最近、生活を朝型に変えました。
(今さら？、と指摘されそうですがｗ)

徐々に起床時間を早めていくと、身体がそのサイクルに慣れてくるので、今朝は5時ちょい前に目が覚めて、7時まで読書してました。

なんか1日を有意義に使えた気になるね。
継続継続。